شادی پایدار نه هدیه شانس است و نه محصول دارایی‌های بیرونی؛ بلکه نتیجه مجموعه‌ای از عادت‌های روزمره است که زندگی را معنا می‌بخشند. پژوهش‌ها و تجربیات صاحبنظرانی مانند آرتور بروکس نشان می‌دهد مهم‌ترین این عادت‌ها یافتن معنا در کار روزمره است، عادتی ظاهراً ساده اما عمیق که زندگی را از صرفِ گذرانِ زمان به زیستن … ادامه خواندن عادت ساده‌ای که شادترین انسان‌ها هر روز انجام می‌دهند