در بازاری آکنده از تبلیغات «لاغری سریع»، ادعاهای معجزه‌آسا زیاد شنیده می‌شود؛ اما واقعیت این است که برخی گیاهان دارویی می‌توانند با مکانیسم‌های شناخته‌شده به روند کاهش وزن کمک کنند. این مطلب ترکیبی از شواهد علمی و توصیه‌های عملی را ارائه می‌دهد تا بدانید کدام گیاهان قابل‌اعتمادترند، چگونه عمل می‌کنند و چطور آن‌ها را ایمن … ادامه خواندن گیاهان هوشمند برای کاهش وزن؛ راهی معقول‌تر از وعده‌های جادویی