رئیس پژوهشکده غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با هشدار نسبت به شیوع گسترده پوکی استخوان و اختلالات استخوانی در کشور اعلام کرد: بیش از ۸۰ درصد مردم از وضعیت سلامت استخوانهای خود بیاطلاع هستند؛ موضوعی که میتواند در سالهای آینده به بحرانی جدی در حوزه سلامت عمومی تبدیل شود.
شیوع گسترده پوکی استخوان در ایران
باقر اردشیر لاریجانی در نشست علمی هفته ملی سلامت استخوان گفت: «حدود ۳۰ درصد جمعیت کشور دچار کمبود تراکم استخوان و نزدیک به ۵۰ درصد نیز با اختلالات استخوانی مواجه هستند.» به گفته او، تنها ۲۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال شرایط استخوانی طبیعی دارند و در گروه سنی بالای ۶۵ سال، بیش از ۹۰ درصد با مشکلاتی همچون کاهش تراکم یا پوکی استخوان دستوپنجه نرم میکنند.
بیاطلاعی عمومی از پوکی استخوان
یکی از مهمترین چالشها، نبود آگاهی کافی در جامعه است. لاریجانی تأکید کرد: «۸۰ درصد افراد از وضعیت استخوانهای خود اطلاعی ندارند.» این بیاطلاعی موجب میشود بیماری در مراحل پیشرفته شناسایی شود؛ زمانی که درمان دشوارتر و هزینهها سنگینتر خواهد بود. او نقش رسانهها را در ارتقای سواد سلامت و اطلاعرسانی عمومی بسیار حیاتی دانست.
پیامدهای پوکی استخوان بر زندگی روزمره
پوکی استخوان در ستون فقرات میتواند منجر به قوزپشتی شود و در سایر نقاط بدن خطر شکستگیهای جدی را افزایش دهد. این بیماری نهتنها کیفیت زندگی بیماران را کاهش میدهد، بلکه هزینههای سنگینی بر نظام سلامت تحمیل میکند.
ضرورت پیشگیری و اطلاعرسانی
کارشناسان تأکید دارند که پیشگیری از پوکی استخوان باید از سنین جوانی آغاز شود. رعایت رژیم غذایی غنی از کلسیم و ویتامین D، فعالیت بدنی منظم و انجام غربالگریهای دورهای از جمله اقدامات کلیدی برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری است.
جمعبندی
آمارهای منتشرشده نشان میدهد پوکی استخوان در ایران به مرحله هشدار رسیده است. با توجه به اینکه اکثریت مردم از وضعیت استخوانهای خود بیخبرند، اجرای برنامههای ملی برای غربالگری، آموزش عمومی و فرهنگسازی در زمینه سلامت استخوان بیش از هر زمان دیگری ضرورت دارد. تنها با افزایش آگاهی و اقدامات پیشگیرانه میتوان از گسترش این بیماری خاموش جلوگیری کرد.
سلام، من مونا بیات هستم؛ ۲۶ ساله و کارشناس محتوا در مجله اینترنتی سرگرمی طاووس. با علاقه به دنیای سرگرمی و رسانه فعالیت میکنم و تلاش دارم مطالبی تازه، جذاب و متفاوت برای مخاطبان ارائه کنم تا هر روز تجربهای لذتبخش از خواندن خبر و سرگرمی داشته باشند.