پاییز در ایران با تنوع اقلیمی چشمگیر همراه است: شب‌های سرد جنگل‌های هیرکانی در گیلان و مازندران، گرمای ملایم روزانه و سرمای زیر صفر درجه در کویر مرنجاب و مصر، و هوای خشک اما خنک ارتفاعات زاگرس. بر اساس داده‌های سازمان هواشناسی، اختلاف دمای روز و شب در کویرها در این فصل گاهی به ۲۰ درجه سانتی‌گراد هم می‌رسد. در این شرایط، فهرستی دقیق از لوازم و نکات ایمنی سفر، تفاوتِ لذت از یک شب آرام در طبیعت با تجربه دشوار و خطرناک را رقم می‌زند.
۱. چادر و عایق‌بندی کف
انتخاب چادر مناسب نخستین گام است. یک چادر سه‌فصل استاندارد با درجه ضدآب حداقل PU 2000 میلی‌متر (مطابق توصیه‌های نشریه National Geographic) و مقاومت در برابر باد تا سرعت ۵۰ کیلومتر بر ساعت، برای اغلب مناطق ایران کافی خواهد بود.
برای جلوگیری از هدررفت گرما از کف زمین، طبق استانداردهای ASTM (R-Value)، از دو لایه زیرانداز استفاده کنید:
- زیرانداز ضخیم فومی یا شنی با R≈2–3 برای جلوگیری از نفوذ رطوبت و سرما
- زیرانداز بادی (یا فومی + بادی) با R≈3–4 برای نرمی بیشتر و افزایش عایق حرارتی
۲. کیسه‌خواب مناسب
کیسه‌خواب باید مطابق استاندارد EN 13537 انتخاب شود. عدد «Comfort» نشان‌دهنده دمایی است که در آن بیشترین افراد احساس راحتی می‌کنند. برای شب‌های پاییزی با دمای حدود ۵–۱۰ درجه سانتی‌گراد، کیسه‌خوابی با Comfort بین ۰ تا ۵- درجه ایده‌آل است. ترکیب کیسه‌خواب سه‌فصل و زیرانداز R≈3 تضمین می‌کند که حتی در سرمای غیرمنتظره هم خواب شما آرام خواهد بود.
۳. روشنایی و توانِ گرمایشی
هدلامپ با توان ۲۰۰–۳۰۰ لومن برای پیمایش مسیرهای جنگلی و فانوس ۲۰۰–۴۰۰ لومن به‌عنوان نور مرکزی کمپ مناسب است. برای تغذیه، پاوربانک ۲۰۰۰۰ میلی‌آمپر یا پنل خورشیدی کوچک راهگشا خواهد بود. هرگز از وسایل گرمایشیِ داخل چادر استفاده نکنید تا خطر گاز مونوکسیدکربن به حداقل برسد.
۴. لایه‌بندی پوشاک
برای حفظ دمای بدن و مدیریت رطوبت، از سیستم لایه‌بندی استفاده کنید:
- لایه پایه: تی‌شرت و شلوار فنی یا پشمی (Merino) برای انتقال رطوبت
- لایه میانی: گرم‌کن پلار یا پشم برای ذخیره‌سازی حرارت
- لایه بیرونی: کاپشن ضدباد و ضدباران با درجه تنفس‌پذیری بالا
۵. انتخاب مقصد
با توجه به علاقه و مهارت خود، یکی از این مناطق را برای اولین تجربه پاییزی پیشنهاد می‌کنیم:
- سواحل شمال (گیلان/مازندران): بارندگی تا ۲۰۰ میلی‌متر ماهانه؛ چادر با باران‌پوش قوی و کفش ضدآب ضروری است.
- کویر مرنجاب و مصر: اختلاف ۲۰–۲۵ درجه‌ای دما؛ کیسه‌خواب سه‌فصل و عینک آفتابی برای روزهای مه‌آلود توصیه می‌شود.
- ارتفاعات زاگرس (دنا، تفتان): احتمال سرمازدگی زیر صفر؛ کاپشن قارچی و لباس‌های اضافه فراموش‌نشدنی هستند.
با رعایت این راهنمای ساده اما جامع، کمپینگ پاییزی در هر نقطه ایران به تجربه‌ای خاطره‌انگیز و ایمن تبدیل می‌شود. از جنگل‌های بارانی شمال تا سکوت کویر، کافی است چک‌لیست بالا را مرور و مطابق شرایط مقصد خود تنظیم کنید.
